(生卒不详)  秦汉之际宛(今南阳)人。西汉献计救宛谋士。秦二世三年(公元前207年)六月，刘邦挥师西进，取道宛城，将宛城包围。陈恢为南阳郡守吕（齿奇）齮舍人，他则力劝吕（齿奇）齮归降刘邦，保全宛城。陈恢出城面见刘邦，建议解除包围，约降吕（齿奇）齮，刘邦采纳了他的建议，封吕（齿奇）齮为殷侯，陈恢为千户，率兵西去。使宛城免遭战祸，保全了城池和百姓。